افزایش طول عمر با کتاب خواندن | بیماری

: محققان به دنبال تحقیقات طولانی می گن افراد کتابخوان بیشتر از بقیه عمر می کنن.
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، مجله علمی علوم اجتماعی و پزشکی (Social Science and Medicine) نوشت یافته های تحقیقاتی که در طول ۱۲ سال روی ۳ هزار و ۶۳۵ نفر انجام شده نشون میده آدمایی که درهفته به طور مرتب ۳ ساعت و نیم ساعت از وقت خود رو ه صرف خوندن کتاب می کنن، به طور میانگین دو سال بیشتر از آدمایی که کمتر از این اندازه کتاب می خونن یا اصلا کتاب نمی خونن عمر می کنن.

به گفته اونی باویشی، محقق آمریکایی که هدایت این تحقیق رو بردوش داشته، انگار این اتفاق با افزایش عملکردهای شناختی آدمایی که مطالعه می کنن ربط داره.

ایشون اضافه کرد: واسه انجام این تحقیق افراد رو به سه گروه تقسیم کردیم.
آدمایی که بیشتر از سه ساعت و نیم در هفته مطالعه می کنن، آدمایی که کمتر از این اندازه مطالعه می کنن و کسائی که اصلا اهل مطالعه نیستن.

یافته های این تحقیق نشون داد که احتمال مرگ در آدمایی که به مطالعه علاقه دارن ۱۷ درصد کمتر از بقیه افرادیه که مورد آزمایش قرار گرفتن.

این تحقیق هم اینکه نشون داده که خوندن کتاب بیشتر از خوندن روزنامه و مجله در افزایش طول عمر موثره.

منبع :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *